【白井田七。茶】のおいしい飲み方と簡単レシピ！

「白井田七。茶」は、パウダーになっているので、
カンタンに作って飲めます。


◆おいしい飲み方

・効果的な飲むタイミング

食事の前、もしくは寝る前がおススメです。


・ホット

白井田七茶1包を、大きめのカップに入れ、
少量のお湯を注ぎます。

粉が解けるくらいにしっかりと混ぜたら、
残りお湯を注いで、もう一度混ぜてください。

1包に対してお湯、350ml～500mlを目安に飲んください。

 
・アイス

冷茶で飲む場合、最初にお湯で溶かし、
冷蔵庫で冷やした方が
ダマになりにくく美味しく飲めます。

手軽に飲む方法として、
500mlの水が入ったペットボトルに
白井田七茶1包を入れ、
シェイクする方法もオススメです。

1日1包または2包を目安に
3～4ヶ月毎日しっかり飲んでください。

 
・海外で人気の緑茶の飲み方

近年、海外でも緑茶の人気が高まり、
オーストラリアでは緑茶にレモンを入れて飲んだりします。

そのレシピを白井田七茶にアレンジしました。
作り方はとても簡単。

 ＜材料(1人分)＞

白井田七茶(1包)
白湯(350ml)
レモン輪切り(1枚)

 ＜作り方＞

湯呑に白井田七茶を入れて白湯で溶かします
最後にレモンの輪切りを浮かべる
好みでハミチツを加えると風味UP！

いつもと少し違う
オシャレな味わいのお茶になります。

この他、オレンジ、ライム、グレープフルーツを
添えるのもオススメです。

柑橘類の果汁を組み合わせることで、
体内に吸収されるカテキンの量を
増やすことができるようです。

これはぜひ試してみたいですね。



◆簡単なレシピ

・緑茶ケーキ(4人分)

＜材料＞

白井田七茶・・・5包(5g)
小麦粉・・・80g
砂糖・・・100g
卵・・・1個

 
＜作り方＞

①　ボールに卵を割ってほぐし、砂糖を入れて混ぜ、
　　お湯でひと肌ぐらいに温めてから固く泡立てる

②　小麦粉を切るように混ぜながら入れ、
　　そこへ白井田七茶も加える

③　焼き型に紙を敷いて流し入れ、
　　180℃のオーブンで20分ほど焼いて完成

一般的なケーキに白井田七茶の渋みがマッチしています。
ありそうでなかったといった感じのお菓子ができます。


・緑茶クレープ(5～6人分)

＜材料＞

白井田七茶・・・13包(13g)
小麦粉(薄力粉)・・・100g
砂糖・・・大さじ1杯
牛乳・・・250cc
卵白・・・2個分
サラダ油・・・大さじ1杯
塩・・・適量

 
＜作り方＞

①　白井田七茶、砂糖、卵白、塩、牛乳を混ぜ、
　　ここに小麦粉を入れて泡だて器でよく混ぜる

②　①にサラダ油を入れてよく混ぜ、20分程度寝かせる

③　フライパンに薄く油をひき、②を薄く流し入れて焼く

④　好みの具を包んで完成

白井田七茶を使うことで、
いつものクレープとは違う
色と香りの変化が新鮮で楽しめます。

基本的に何をはさんでも
美味しく食べれるので、
飽きのこないお菓子です。